十二月卫生防病提示

十二月气温进一步下降，呼吸道传染病进入发病高峰季节，安徽疾控在此温馨提示广大居民，在预防流行性感冒、新型冠状病毒感染、肺炎支原体感染、水痘等呼吸道传染病的同时，还要重点预防诺如病毒感染性腹泻和非职业性一氧化碳中毒的发生。

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，其主要通过呼吸道飞沫、直接或间接接触传播。冬季是流感高发的季节，近期全省流感监测结果显示流感病毒活动水平显著上升，流感病例激增，学校流感暴发疫情明显增多。

目前，我国新型冠状病毒感染疫情保持低水平流行态势，从全球来看，新冠病毒仍在不断变异，公众仍应适当做好个人防护。

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性。主要通过空气飞沫或接触患者疱疹液导致感染，人群对水痘普遍易感，其中以1~5岁儿童居多。感染水痘主要以发热、头痛、咽痛等上呼吸道感染症状为主，病后1~2天后出现皮疹。

肺炎支原体感染是由肺炎支原体引起的急性感染性疾病，主要通过直接接触和飞沫方式传播。肺炎支原体感染后，临床症状以发热、咳嗽为主，咳嗽较为剧烈，可伴有头痛、流涕、咽痛等症状。

1.保持良好的个人卫生习惯。

做好手卫生，如饭前便后、外出回家后应使用流动水和洗手液（或肥皂）揉搓双手，并用流动水冲洗至少20秒；咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘挡住口鼻，不可直接用手触摸眼睛、鼻或口等。

2.多通风、少聚集。

居家经常开窗通风，每天室内开窗通风2~3次，每次不少于20分钟，保持室内环境清洁和空气流通；流行季节尽量避免前往人员密集、通风不良的公共场所，避免与有发热、咳嗽等呼吸道症状者近距离接触，必要时规范佩戴口罩。

3.积极接种疫苗。

建议积极接种流感、新冠病毒和水痘等疫苗；目前尚无预防肺炎支原体感染的疫苗，因此加强日常个人防护是关键。

4.保持健康生活方式。

保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强抵抗力。

5.做好健康监测。

如出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状，应居家休息，不要带病上班或上课，尽量减少接触他人。若出现病情进行性加重时，应及早就医。