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索引号: 113417030032495656/202505-00043 组配分类: 体育
发布机构: 宣州区教体局 主题分类: 科技、教育
名称: 我校开展乒乓球技能专业培训 文号:
生成日期: 2025-05-13 发布日期: 2025-05-13
索引号: 113417030032495656/202505-00043
组配分类: 体育
发布机构: 宣州区教体局
主题分类: 科技、教育
名称: 我校开展乒乓球技能专业培训
文号:
生成日期: 2025-05-13
发布日期: 2025-05-13
我校开展乒乓球技能专业培训
发布时间:2025-05-13 11:53 来源:宣州区教体局 浏览次数: 字体:[ ]

512日,我校在陈列室召开乒乓球技能参与对口高考工作培训会,沈跃平主任主持,有职一、二各班班长等人员参加。

沈跃平指出,开设的乒乓球技能专业,可以参加对口高考,有三大要点:一是体能;二是体育素养;三是身体素养。他强调,参与乒乓球不仅仅只是一个兴趣爱好,是拥有了更广的朋友圈,更是强身健体,提高身体素质。生命在于运动。

513日中午,沈跃平在陈列室进行了乒乓球教学。教授同学们学习乒乓球的核心步骤包括掌握基础装备与规则,练习基本动作(如握拍和站姿),强化正反手击球,并配合步伐训练,来提升稳定性和反应能力。第一点是握拍姿势,分横拍和直拍,第二点是正手接球与反手接球,第三点是步伐训练,小碎步、侧滑步。授课教师向同学们展示了各个动作的正确步骤、姿势,同学们也聚精会神着听老师的讲解,老师还提出要多球训练,还要经常多球训练,对墙练习,更重要的是练习要循序渐进,坚持不懈。