一、测试情况

 参与本次学生体质健康测试的各年级人数如下：职一年级196人、职二年级264人、职三年级152人，共计612人，总体上看学生大多处在良好和及格档上，从样本数的综合评定等级人数比例来看，我校被测学生中，优秀人数65人，优秀率为10.6%，良好人数235人，良好率为22.3%，及格人数312人，及格率为67.1%。

二、测试项目                                        

男生：身高、体重、肺活量、视力、坐位体前屈、立定跳远 、50米、1000米、引体向上

女生：身高、体重、肺活量、视力、坐位体前屈、 立定跳远 、50米、800米、一分钟仰卧起坐

三、成绩分析

1.今年我校学生的体质状况呈现下降的趋势。学生的许多身体素质指标明显下降，主要表现在男子1000米、女子800米呈下降趋势，肺活量指标大幅下降。为此，针对我校学生的体质状况分析其中的原因，并提出相应的对策，对改进我们的体育教育，提高学生的身体素质具有十分重要的现实意义。

2.学生体质下降的原因探索

所谓体质就是人们的有机体在遗传变异和后天获得性基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。它包括体格、体能和适应能力三方面，而当前我校学生的体质测试的结果看，学生的生理、心理健康状况令人担忧。通过分析，主要原因是学生对体育的重视程度不够，出现“重主轻体”的现象。

学生对体育课的偏爱往往是出于个人兴趣，相当一部分同学对体育还缺乏足够的认识，认为体育课是单纯的游戏课，为了活动而活动，不像语数等主课那样，测验获得好成绩就欢呼雀跃，而对体育课成绩高分及满分的追求欲不是很高，进取心不强，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。

四、增强我校学生身体素质的对策

我校根据学生的生理、心理的特点，从课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，旨在通过这几方面的努力，切实提高我校学生的体质健康水平，促进学生的健康成长。

(1)利用网络资源，多渠道地渗透营养保健学。

在课余时间，从书上或网络上查阅及收集一些关于学生营养保健学的资料针对小胖墩的现象，有目的地查阅几种有益于身心健康的食谱，打印成资料，在保健课的时候，发放到学生手中，而且在这堂课中，采取师生互动的形式来探讨食物与营养的关系，通过学习，使他们了解不良的饮食习惯对身体的危害，并在日常生活中逐步养成科学的饮食习惯。

(2)充分利用大课间活动的时间，开展丰富多彩的体育活动。开展阳光体育活动，广播体操、校园集体舞、排球操、跳绳等活动的开展，使学生对课间充满了新鲜感，避免了拖沓、疲软，从一定程度上促进了学生的身心健康。